Guia visual

Si no es poden o no es volen pesar els aliments, és molt útil consultar guies visuals que ajudin a calcular els HC a simple vista.

Totes les imatges que es mostren a continuació són de diabetesalacarta.org i de la  Guia visual Roche / Accu-Chek. En aquests llocs hi ha moltes més fotografies i informació d’interès.

Esmorzars

Pa

Arròs

Pasta

Patates

Cigrons – Llenties – Mongetes seques

 Fruita

Plats elaborats

Begudes

Tweet about this on TwitterShare on FacebookEmail this to someone